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Ernährung bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen
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[...] Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Neben den
richtigen Inhaltsstoffen wie zum Beispiel den richtigen Fetten spielt
auch die Menge an Nahrung eine entscheidende Rolle. Ein Überangebot
an Nahrung (und Kalorien) und ein Zuwenig an Bewegung führen
zwangsläufig zu Übergewicht- einem wichtigen Risikofaktor für
Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Andererseits können Sie mit einer
Gewichtsabnahme von 5-10% bereits eine deutliche Risikosenkung
erreichen. Sie möchten sich gesünder ernähren? Lesen Sie hie[...]
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Binge Eating Disorder (BED) – Mögliche Folgen
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[...] sind Völlegefühl, Bauchschmerzen
und Atembeschwerden. Oft führt die BED zu ungesunden Diäten, die
Hungergefühle auslösen und zu erneuten Essattacken führen können.
Ein Teufelskreis entsteht. Längerfristig sind die schwerwiegendsten
Folgen die Folgen des Übergewichts, wie zum Beispiel Diabetes
mellitus Typ II, Herz-Kreislauf-Erkrankungen (zum Beispiel
Bluthochdruck), Schlaganfall oder Herzinfarkt, Arthrose und
Wirbelsäulenschäden. Die Essstörung Binge Eating Disorder kann aber
auch [...]
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Brustkrebs – Ursachen und Risikofaktoren – Ernährung, Gewicht, Alkohol
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[...] Entstehung von
Brustkrebs ist Gegenstand vieler Forschungen. So gibt es Hinweise auf
einen Zusammenhang zwischen einem hohen Konsum an fettreicher oder
tierischer Nahrung und der Brustkrebsentstehung, aber nicht alle
Studien bestätigen dieses Ergebnis.Ob Übergewicht das Entstehen von
Brustkrebs beeinflusst, ist derzeit ebenfalls noch nicht eindeutig
geklärt. Bei Frauen über 50 Jahren wird ein Zusammenhang zwischen
Körpergewicht und Brustkrebs angenommen. Regelmäßiger Alkoholkonsum
ist mi[...]
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Periphere Arterielle Verschlusskrankheit – Therapie – Lebensstil
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[...] bereit, ihre Sucht
aufzugeben – dies ist sicherlich einer der hauptsächlichen Gründe
für die schlechte Prognose dieser Patienten. Es lohnt sich für die
Patienten neben dem Rauchen auch alle anderen beeinflussbaren
Risikofaktoren aufzugeben. Dies bedeutet: Übergewicht abzubauen
fettarm zu essen und vor allem die Aufnahme von tierischen Fetten zu
begrenzen Alkohol und Süßes nur in bescheidenen Mengen zu sich zu
nehmen Sport zu treiben so viele Wege wie möglich zu Fuß oder mit
dem Rad z[...]
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Diabetes mellitus – Risikofaktoren bei Kindern und Jugendlichen
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[...] Kind 25 bis 50
Prozent. Bei der Sonderform MODY-Diabetes (maturity onset Diabetes
mellitus in young people), die dominant vererbt wird und Diabetes bei
Kindern und Jugendlichen vor dem 25. Lebensjahr auslöst, zählt die
genetische Veranlagung zu den wichtigsten Ursachen. Übergewicht als
Risiko für Diabetes in der Jugend Übergewicht gilt als eine der
wichtigsten Ursachen für die dramatische Zunahme von Diabetes in der
Jugend. Aktuelle Untersuchungen zeigen, dass etwa sieben Prozent aller
adi[...]
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Fettstoffwechselstörungen – Ernährungsbedingte Ursachen
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[...] Lebensmitteln wie Raps- und Sonnenblumenöl,
Nüssen, Samen und Advocados enthalten. Eine gesunde und auch
cholesterinarme Ernährung enthält dagegen weit mehr ungesättigte
Fettsäuren aus pflanzlichen Fetten als gesättigte Fettsäuren aus
tierischen Fetten. Ein weiterer Risikofaktor kann Übergewicht sein.
Nicht nur, weil Übergewicht meistens aus einer zu fettreichen
Ernährung entsteht – schließlich gibt es auch Menschen, die viel
tierisches Fett essen und trotzdem schlank sind. Übergewic[...]
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Muskel- und Gelenkschmerz (Rheuma) – Ratgeber und Selbsthilfe – Ernährung
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[...]Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit. Mit
einer gesunden und ausgewogenen Ernährung, kann man Übergewicht
abbauen. Das entlastet den Bewegungsapparat und hilft bei Rheuma.
Vitamine und Mineralstoffe haben zudem einen direkten Einfluss auf die
Muskeln und Gelenke. Eine falsche Ernährung kann Krankheiten des
Bewegungsapparats wie Gicht oder andere Rheuma-Erkrankungen fördern.
Vitamin C reguliert die Kollagenbildung des Bindegewebes. Ein gesundes
Bindegewebe ist[...]
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Diabetes mellitus – Kinder und Jugendliche
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[...]Diabetes mellitus ist die häufigste Stoffwechselerkrankung im
Kindesalter. Beim Stichwort Zuckerkrankheit denken Viele zunächst an
ältere Menschen. Doch vor allem Diabetes mellitus Typ 1 kann auch
Kinder treffen. Nach Angaben des Deutschen Gesundheitsberichts
Diabetes 2011, der von DiabetesDE herausgegeben wird, leiden rund
15.000 Kinder und Jugendliche bis 14 Jahren in Deutschland unter
Diabetes mellitus Typ 1. Dieser ist mit 90 Prozent die häufigste
Diabetesform in diesem Alter. Dabei[...]
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Das persönliche Gewicht und der Body-Mass-Index mit BMI-Rechner.
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[...]In welchem Bereich das Gewicht eines Menschen als gesund gilt, richtet
sich nach dessen Größe, Geschlecht und Alter. Zur Berechnung bietet
sich als Maßeinheit der sogenannte Body-Mass-Index (BMI) an. Wer
einen zu hohen Body-Mass-Index hat, sollte abnehmen. Der
Body-Mass-Index wird nach folgender Formel berechnet:BMI =
Körpergewicht in kg / (Körpergröße in m)² * Bitte beachten: Für
Kinder und Jugendliche werden so-genannte BMI-Perzentilkurven
(Wachstumskurven) verwendet. Der BMI gibt[...]
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Herzkrankheiten – Untersuchung: Echokardiografie
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[...] bei medikamentös
stimulierter Herzarbeit („Stressecho“). Der Herz-Ultraschall kann
durch die Brustwand (transthorakal) oder durch die Speiseröhre
(transösophageal) durchgeführt werden. Via Speiseröhre hat der
Herz-Ultraschall besonders für Patienten mit starkem Übergewicht
(Adipositas) Vort[...]
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